頑張ることを止める

日本人が頑張ると、ほとんど力んでしまう。力むとスポーツでも、学校の勉強でも、子育てでも、仕事でも、何事も上手く行かない。

モンスターペアレントと呼ばれるような親や、神経質になっているお母さんは、皆頑張っている。しかし頑張っているから、大きなストレスとなり、空回りする。

その場合は、開き直って一旦頑張るのを止めてみると、「何だ、もっと楽にやっていてもよかったんだ」と気づく。

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イチローを一流に育てた父 13

小学校や中学校、また野球場で試合がある時は、あがることなく、落ち着いた気分で試合に臨めるよう、必ず試合会場を事前に下見したそうです。

よくホームは強くて、アウェーは弱いと言われますが、慣れない所ではストレスを受け、どうしても力が出せなくなる。

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