こだわりを捨てる 2

合氣道などで手首を持たれて、技をかけるとします。

しかし体格が大きく上回っていなければ、力でやってもどうにもできない。それを一般的には、ムキになって頑張ってしまうのですが、そのやり方を捨て、考えや体を切り替えると、簡単に技がかかる。

しかしそれがとても難しく、どうしても拘ってムキになる。

それをいかに拘らず、ムキにならず、違う方法に切り替えるかなのですが、合氣道に限らず、何かカチンと来たり、それは違うだろうと思った時にどうするか。

続きを読む

こだわりを捨てる

こだわりがあるから苦しくなる。こだわりがあるから、自分は否定されたと感じたりする。

実際には誰にでもこだわりがあって、私にもあるし、別にあってもいいと思いますが、しかし客観的に見れば、それは小さなこだわりだったりして、何も意味がないものだったりすることが多い。

続きを読む