総合格闘技ではパワーはあればある程いい。逆になければ海外の選手に勝つことは難しいでしょう。そのために皆トレーニングなどを行って体を大きくする。
しかしです。
ただ筋トレをすればいいのでしょうか?
ただ筋トレをすれば、ヒョードルやグレイシーに勝てるようになれるのでしょうか?
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