咳の止め方?

日中も咳が出ますが、夜中にも咳が出るため、1週間ぐらいろくに寝れていない。しかし交感神経が優位になっているからか、咳で苦しいものはあるものの、睡眠不足になるとか、体がだるくなったりなどは不思議となりません。

だから「寝なくてもいいかな」と思って、咳で起きたら電気をつけて、落ち着くまで本を読んで、暫くしてからまた寝てみると、その日は16時ぐらいになると眠くなった。

なるほど、それは眠くなるらしい。笑

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