好きな人と付き合える方法

好きな人がいて付き合いたい、またいい人に出会いたいというのは、誰しもあると思いますが、中々上手いこといかなかったりもすると思います。

その原因の一つは、好きだという思いが邪魔をしてしまうためです。

自分が好きだから付き合いたいというのは、それだけでは、「欲しいからくれくれー」と、ただ我儘を言っているようなもので、その自分の思いが強くなると、一方的な考え方になってそれが分からなくなる。

そのため逆の発想も持てないと、自分の思いが叶いにくい。

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8月20日のセミナー内容

・肩の痛みを取る
腕の角度を変えて牽引する。

・肩甲骨の使い方、肩こり改善
肩甲骨を伸ばす、猫、8の字回し、仰向けで肘を固定して肩甲骨を動かす。

・足首の違和感を取る
アキレス腱を使った足首回し、足指も動かす足首回し。

・ふくらはぎを細くするトレーニング、アフリカ選手のようなバネを作る
アフリカの長距離選手は全身がバネになっている。日本人選手はバネが切れている。アフリカ選手のふくらはぎが細い訳。足指を伸ばす。
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