昨日は久しぶりの登山

最近は運動不足で、少し歩かなければならないと、多少歩くようにはしているものの、それでも殆ど歩いていない。また最近波動が低下しているので、久しぶりに山道でも歩こうと、家から直ぐ側の山道でも散歩しようと思って行ってみた。

旭川にいた時は、登山的なことは割りとしていましたが、去年数年ぶりに、一回山に登っただけで、殆どしていない。

そう言えば、その時足の指骨折してたな。笑

山も登っていないし、そもそも普段全然歩いていないものだから、筋力もかなり落ちていますが、それでも山道を歩くと、アスファルトよりも余程歩きやすくて、足が進む進む。笑

天狗の如く駆け上がって行きました。

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