メディアに惑わされない頭を作る

北海道は緊急事態宣言が終了し、また三連休初日もあってか、今日の札幌は道路やお店が混んでましたね。

秋元市長は「引き続き予断を許さない、緊張感を緩めることができない状況だ。今後、感染拡大防止に引き続き注意しつつ、通常の生活に戻るための準備期間と思っている」

と言ってはいますが、混雑状況からすれば、開放感に包まれているような感じがする。笑

 

そりゃあ、ずっと閉じこもってばかりじゃ、心も体もおかしくなる。

 

私がみた所、子供は運動不足や、引きこもりなどから来るストレスで、かなり体に負担がかかっていますし、子育てしているお母さんも、疲れが溜まっていたから、本当は少し外に出て体を動かすなどし、血行を良くすることで、疲労物質などを除去し、免疫を上げなければならない。

今は、体が弱っているために、病気にかかりやすい体になっているんです。

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