外食にはご注意

ある時、野菜を食べたいなと思って、外食で野菜たっぷりちゃんぽんと言うのを頼みました。

普段練り物は、添加物が大量に入っているため一切食べないのですが、食べている途中、それが入っていて、大丈夫だろうかと一瞬迷ったのですが、お金も払ってしまったし、ほとんど手を付けず残すことも余りよくないななどと思って、全部食べたのです。

するとえらい体調を崩してしまった。笑

もしかしたらその時の体調も余りすぐれなかったというか、そのころ余り食事をしていなくて、急にお腹一杯に食べたことも、一因だったのかもしれません。また後から考えれば、その練り物が悪かったかどうか特定は出来ないものの、気になったならそれを残せばよかったのですね。

まぁとにかく、○○ガーハットには二度と行かないぞ!笑

野菜を食べれば健康にいいとか、国産の野菜を使っているから健康にいいとかそういう問題じゃない。

 

その経験から、もっと自分の感覚や違和感を信じなければダメだ、と改めて勉強できたのですが、最近初めて行った店で、若鶏のサクサク揚げなるものを注文しました。

普段肉を余り食べないし、キャベツも沢山ありましたからね。

で、その時についてきた味噌汁が、化学調味料を使っていて変な味がする。松屋だって粉末じゃなくてだし入り味噌なのに!笑(多分ですけどね。だし入り味噌がいい訳でもありません。)

でも味噌は毒消しの効果もあるから、少しなら大丈夫かななどと、またもやアホみたいなことを考え、半分飲んでしまった。味噌汁が悪かったのか、キャベツにかけたソースが悪かったのか、それとも他のものか原因はわかりませんが、それでまたもや体調不良。

まぁ、半分残した分、少し成長したでしょうか。

それにしても添加物を摂らなければ摂らない程、体に合わなくなる気がする。しかしお店で出ているという事は、他の人にとっては、何も問題がないのでしょう。

 

私は普段外食の時に、添加物が大量に使われる漬物には、絶対手を付けないようにしていますが、皆さんも自分の出来る範囲で、ファーストフードは食べないぞなど、何か決め事をされたらいいと思います。

それとタラコにも大量に使われていますが、タラコはまずくて食えなくなりました。ホテルのバイキングなんかではよくありますが、試しに食べてみたら、不味過ぎて吐き出してしまったことがあり、それ以来食べていません。

添加物に慣れてしまうと、何も感じませんが、なるべく摂らない様にして、そういったものを食べると、変な味がするのがよく分かります。逆に添加物を「気にし過ぎだ」などと言うような人は、相当味覚も狂っています。

コメントを書いてくれた人のように、味覚が狂っていると、添加物で作れば、手作りと同じ味になると思っているのです。また栄養などの効果も同じになると考えているのでしょう。しかし今の時代では、それが当たり前。

 

と言っても、私は自分で料理が出来ないのもあって、完全な添加物抜きなどは出来ていませんし、何か頂いた時などは有難く頂いている。ただ水に添加物で味付けしたものだけは、添加物の試飲みたいなもので、まずくてダメでしたね。

あれはおいしいものなのでしょうか?

とにかく、味噌汁に毒薬は入れないように。

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