徒競走で後半が大事だと言いましたが、誤解の無いように補足しておくと、スタートで加速の仕方は練習しておくといいですね。加速というのは、自分で頑張ったり踏ん張ったりするというよりも、前傾姿勢を利用したスムーズな加速。
それには直ぐに体を起こさないで、前傾姿勢を維持したまま加速させていく。その要領を掴んでおくことです。
運動会って綱引きもあるんでしょうかね。
セミナーでも綱引きのコツを教えたことがありましたが、腕で引いたところで、やった気はしますが全く力は出ない。そうではなく体を上手く使う事です。
ただ運動会の場合は、勝ち負けなど大したものでもないですから、楽しく出来ればそれでいいと思いますけどね。
私の高校時代の体育祭で綱引きがありましたが、その時私が立てた作戦は、フライングでした。
綱引きには恐らくライングは無いだろうと考え、「ピストルがなる前に、先に引け！」と指示してやっていましたから、どうしようもない。笑
そのおかげもあって、優勝ぐらいしたと思いますが、頭は正しい方に使いましょう。
