今回はマクロビの話。マクロビは先生によっても、教え方考え方が違っていたり、マクロビをやることによって、逆に体を悪くするなど結構難しい。
そうしたこともあってマクロビは悪いと言われたりもしますが、悪いと言えば悪いかもしれませんが、メリットもあるので、真実の勉強と柔軟な考えや取り組みが出来るのであれば、マクロビを勉強することそのものは悪くない。
それと今回のもう一つのテーマは、強引さからの脱却。
殆どの場合は、自分の考えが正しいと考え、それを押し付ける。また自分は変わることなく、相手を変えさせようとする。それが上手く行かなくなる原因。
強引さはジャイアンみたいなものです。
自分の考えや行動に居つくいて、強引に何かをしようとするのではなく、自分が柔軟になる必要がある。
・病気になったりした時の食事の摂る時の注意
・ガムは歯に悪い
・最強の動物は肉食系ではなく草食系
・牛と犠牲
・キリスト教と神道の関係
・マクロビ
・強引さを使わない合気道の技（正面打ち一教）
・電車で隣の人がもたれかかってくる、ずれないなどの時の対処の仕方
殆どの場合は、強引に押し付けたり、我慢したり、本当は座っていたいのにそれを止めて立ち上がる。肘打ちをすると言っていた女性もいました。笑
相手とぶつかり合ったり、我慢する、やりたいことを諦めるなどではなく、相手に気づかれることもなく、自然に相手の体勢を変えさせる。
重要なことは、電車でなくても、同じようなことが日常であり、またその時に同じような行動を取ってしまうこと。
