7/11のセミナー内容

エアコン、空気の話。

愚痴、エネルギーの話。愚痴を言ってくる人の対処法。

寝る前に布団の中で、肩こり、背中の張り、歪み、一日の疲れを取る体操。

足を伸ばした腹筋のやり方。

体を繋げた動かし方。

合気道の技。

腕を繋げた体の使い方。

剣の素振りの体の使い方。

手品の話、一つのことに気を囚われない話、集中力の話、よく見ないで何となく見る話。

作戦の話、相手になりきる話。

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