胃が痛い人は、胃に問題がある。腰が痛い人は腰に問題がある。医者にしても痛みがある人にしても、多くの人はそう考える。症状が問題であり、それを取り除けばいいと。
もしそうだとすればですね、顔色悪い人がいたとすれば、化粧でもして顔色をよくすれば、治るという事だし、そうしたいと考えていることと、同じことではないでしょうか。
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太っても気づきません
整体と言うのは、どこか痛くなったら行くものだと思われていますが、痛いとか痛くないとかは、極端に言えば別にどうでもいい。笑
何て言ったら怒られそうですが、本人が気にしている症状は、結果として出ているだけなので、余り重要でなかったりするのです。
最近風邪のことでも説明しましたが、今の時代は薬で咳や鼻水、発熱などの症状を抑えて、本当には治そうとはしない時代。なんにしても表面的なことが好きで、表面的なものに走ってしまう。
風邪を引いた時の食べ物
寝ている時に咳が出てきて、半分寝ている状態で、理に適った咳って出来ないものだろうかなどと考えていた。笑
咳をする時に腹直筋を過剰に使うので、腹直筋を使わずにインナーマッスルを使って、体を繋げた咳、また咳で鍛錬にならないものだろうかと考えたのです。折角の機会ですからね。
それで少し力まない様に咳をしてみると、仰向けに寝ている時では、まるで腹筋運動をしているかのように起き上がるなど、力で動きを止めない分大きな動きとなったりしましたが、なんだかイマイチで、咳にも飽きたからそろそろ治そうかと思っています。笑
体を鍛えると言うと
体を鍛えると言うと、どんなことを想像しますか？
腹筋、背筋、腕立て、またはマシントレーニング。そんな感じでしょうか？多くの場合考えが、そうしたように無意識の内に限定されてしまっている。
例えば体を鍛えたいのなら、冬の北海道であれば雪道を歩くことも、足腰を鍛えるにはとてもいい。でこぼこしていて不安定になっていることが、アスファルトを歩いても鍛えにくい筋肉を鍛えることが出来るのです。
また同じように登山や山道を歩くこともいいし、浜辺を歩くこともいい。
食べ過ぎてませんか？
お正月はいかがお過ごしですか？私も最近酒が嫌いだとかと言いながら、お正月にはシャンパン、ワイン、日本酒、ビールと頂きました。笑 凄いちゃんぽんですね。
ご飯を皆で食べに行っても、お酒を余り頼まないものだから、たまにお酒を飲むと、「飲めるんですね」と驚かれることもありますが、好きではないだけで特別弱くもない。
外食にはご注意
ある時、野菜を食べたいなと思って、外食で野菜たっぷりちゃんぽんと言うのを頼みました。
普段練り物は、添加物が大量に入っているため一切食べないのですが、食べている途中、それが入っていて、大丈夫だろうかと一瞬迷ったのですが、お金も払ってしまったし、ほとんど手を付けず残すことも余りよくないななどと思って、全部食べたのです。
するとえらい体調を崩してしまった。笑
もしかしたらその時の体調も余りすぐれなかったというか、そのころ余り食事をしていなくて、急にお腹一杯に食べたことも、一因だったのかもしれません。また後から考えれば、その練り物が悪かったかどうか特定は出来ないものの、気になったならそれを残せばよかったのですね。
まぁとにかく、○○ガーハットには二度と行かないぞ！笑
野菜を食べれば健康にいいとか、国産の野菜を使っているから健康にいいとかそういう問題じゃない。
危険予測
武道の達人と呼ばれる人は、危険予測が凄い。時折飛行機事故が起こったりしますが、それにたまたま乗り合わせた人にとっては不運でしかありませんが、武道の達人は恐らく、事前に感じ取り事故を回避する。
例えば合気道を創った植芝盛平翁は、電車に乗る切符を買って、電車に乗り込もうとした所で、「やめた」と言って、電車に乗らなかったことがたびたびあったそうです。そのためお供の人は困ってしまったそうですが、恐らくそれはその先にある何かを感じ取っていたのです。
安部司講演会行ってきました
今日は旭川ですね。何人かの方から申し込んだと言ってくれましたが、チケットは完売したそうです。こういうのに行く人は関心のある人と、少し関心のある人ですが、本当は関心がなくて、「添加物何て気にし過ぎだって」と言うような人に行って貰いたいですね。
その人が気にしないのは自由で、それによってがんになったとしても自由ですからいいのですけど、子供には選択の自由はありません。またそう言う人に限って、病気になった時に「なんでこの世の中で、自分だけが病気にならなければならないんだ」といった考えを持つ。
安部司旭川講演
70万部のベストセラー「食品の裏側」で有名な、安部司さんの講演会が１１月２３日（月）旭川で行われます。
でも紹介しましたが、安部司さんは添加物の神様とも呼ばれた方で、講演会では粉からジュースを作る実演も見れるのではないでしょうか。
面白いと思うので、時間のある方は行ってみて下さい。
抗がん剤に殺される？
がんになってから何かしようとしても、ほとんどの人は医者の言いなりになってしまう。
「これぐらいなら、直ぐに手術すれば大丈夫ですよ」
「早く手術しなければ、手遅れになります」
などと言われれば、それを信じ込むものです。また精神的なショックを受けている状態では、正常な判断も出来ない。
何度も言っていることですが、そのためなるべく早い段階で、知識を積み重ね、準備をしておくことが重要です。
