整体をやっているにも関わらず、私のブログは体のことよりも、こころのことなどについてよく書いています。
それは何故かと言うと、こころと体は深く関係しているからです。
こころと体には関係があるとはよく言われるので、「まぁ関係しているだろう」ぐらいに思われていますが、こころと体のつながりは、多くの人が思っている以上に、密接にかかわりあっています。
例えば緊張した時に、手と足が一緒になって動く、または体が固まるということは、経験的に知られていますが、こころが緊張すれば、必ず肉体も緊張する。
失恋などのショックを受けている時、「めっちゃ力がみなぎってくる！」なんてことがあるでしょうか？心のレベルが低下すれば、同じように必ず肉体も低下する。
怒られてしゅんとした時、肩身が狭い思いしている時、楽しくない時、傷ついている時、胸を張って堂々としていられるでしょうか？必ず背中が丸くなる。
こうしたように全てこころの問題が体に現れてくる。こころと体は、別々の問題ではない。
姿勢というのは、姿の勢いと書きますが、姿勢は止まっている形ではなく、勢いが反映されたもので、その勢いを作り出しているのは、こころです。
姿勢に勢いが感じられなければ、こころにも勢いがないことがわかる。
こういったことなどをよく考えてみると、こころと体は深い関係があることに気づいていくでしょう。
しかしそれでも、今考えているレベル以上に、こころと体はもっと深いレベルで関係していて、腰痛などの関節痛でも、がんや難病など重い病気なども、全てこころとの深い関わりがある。
