アスリートの身長を伸ばすには?

アスリートには身長が重要であることは、知っていると思いますが、身長も立派な才能の一つです

例えば身長が190cmもあれば、それだけでもバスケットボールなどの試合に、出れる可能性は高くなるでしょう。

例え技術的に多少劣っていたとしても、「これは大きな武器になる」と目をかけられ、その結果技術も次第についてくるのです。

uozumi

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ハリルホジッチ監督解任

サッカー日本代表の試合は、殆ど見ていませんでしたが、ハリルホジッチ監督が解任されたようですね。

就任した当初、私はハリルホジッチ監督に、不思議と期待が出来ませんでしたが、それが実現してしまったようです。

松坂大輔とハリル監督

それもあってか、試合を見なくなっていったのかもしれない。ついでにこの記事では、松坂選手のことも書いていましたが、それも当たってしまっている。

残念だけど仕方ないですね。

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イチローのトレーニング理論

スポーツの世界では、ウエイトトレーニングが常識となり、最近では体幹トレーニングが流行っています。

しかしその一方でトレーニングは、元楽天の山崎武司さんのように、ウエイトトレーニングで潰れた選手を数多く見て来たと、ウエイトトレーニングをやらない選手がいたり、

世界陸上400mHで銅メダルを獲得した為末大さんは、当時流行っていた初動負荷トレーニングに取り組んだものの合わなかった、といったように、

一般の人が考えている以上に、非常に奥が深く、難しい世界でもあります。

そこで、歴史史上に残る偉業を成し遂げた、天才イチローが、トレーニングについて、どういった考えを持っているかを紹介します。

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