3/3の旭川セミナー内容 ・体は商品 ・いい情報が集まって来る人とは ・本当に差が付くこととは ・体幹トレーニングの本当の話 長友選手と他の人の違い、腕立て姿勢、中心力 ・お腹に圧をかけて解す 腹圧の力 続きを読む →