明日の施術、セミナー、スクールの会場が、豊岡地区センター(豊岡11条3丁目)に変更になりました。
お間違いのないよう、よろしくお願いします。
また確認された方は、お手数ですが、メールください。
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ウォーミングアップに、ランニングはいらないと考えています。
と言っても、体が動かない大人には必要でしょう。
しかし体が動く子供にも、本当にランニングが必要でしょうか?
だって動くんだもん。笑
むしろランニングは、子供が行うと調子が悪くなります。
ランニングについては、ホームページの方にも記事を載せいるので、これ以上深く書きませんが、これも検証してみたらいいと思います。