今回は関節の痛みや引っ掛かり、違和感、疲れなどを、自分で改善させる関節調整法をメイン。
ちょっとしたものであれば、簡単に自分で改善させることが出来ます。
また動きがスムーズとなり軽くなって、ストレッチで筋肉を伸ばさなくても、柔軟性やパフォーマンスが向上するため、スポーツのウォーミングアップやクールダウンなどでも、非常に効果的。
参加者は片方を行うと左右差を実感し、「全然ちがぁ～う」、（左右差があって）「気持ちわるぅ～い」、「早く反対をやりたい」と言っていました。そこまでの変化を感じることは、一般的には余りないでしょう。
先週はスクールとはまた違う教え子たちとですが、山にあるキャンプ場でバーベキューをしました。
空気もよく、開放感があり、皆で、また放し飼いで育てている豚肉、農家をしている方の野菜、手作りジャムなども持って来てくれたりなどもあって、とてもおいしい。
夜は多少霧がかっていましたが、星も見れた。
昨日の記事で続きからが見れなくなっていましたが、修正しました。
集中力については、今まで何度か説明したこともありましたが、陸上などのスタートでの集中力、野球のバッターの集中力というのは、一つのことに集中するというより、一つのことに集中することによって、広く全体が静かに落ち着いて見えるようになる、というのが本当の集中力です。
武道で言う無念無想。
これが例えば、パンチが来るぞと、パンチに集中していたら、パンチは分かったとしても、蹴りやタックルには、反応できなくなります。
そんな感じで、集中力には、一つのことに集中している反面、広がりのようなものがある。
集中力などの言葉はよく使いますが、集中力の意味が余り分かっていないために、間違った意味で使われていたりする。
例えば世界陸上でラストランを飾ったウサインボルトは、走っている時は、雑念だらけだと言います。
折角なので少し世界陸上について触れておくと、ボルトは世界陸上前、顔がげっそりした感じで、シーズンベストも余りいいものではなかったので、コンディションは余りいいものではなかったです。
それにしても金メダルを取ったガトリンは、ブーイングを浴びていましたが、金メダルとってブーイングを浴びる選手って、記憶にないですね。笑
「武士道と云ふは死ぬ事と見付けたり」
これは葉隠の有名な文言ですが、聞いたことのある人は多いでしょう。
昔は死とは身近なものでしたが、今では遠いものとなってしまった。
食べ物にしても、自分で殺めることなく、簡単に食べられるようになっているから、命を頂いている感覚は、全くない。
やりたいとは思うけど、色々理由があってやれない、ということはよくあると思いますが、本当にやれないのかというと、やれることの方が多い。
それなのにやれないと思うのは、大きくは潜在意識では本当はやりたいと思っていないか、それとも子供の頃から、「こうしなければならない」といった教え方をされてきて、その考えに洗脳されているかのどちらか。
次回の施術と個人指導は、
8月18日（金）14時～19時、8月19日（土）9時半～14時。
セミナーは8月19日（土）15時～16時半
身体の使い方を知りたい人は、セミナーの方にご参加ください。
場所はいずれも新旭川地区センターです。
お申し込みはこちらから
もちろん腰は動くと思います。動かなければ入院していますからね。
そう言えば、余り詳しくは聞きませんでしたが、セミナーに来た人のお父さんが、動けなくなってヘルニアで入院したと言っていました。
病院で何をしているのかと言うと、寝ているだけだとか。それで文句も言われず、お金が貰えるのだからいいですね。
また仮に手術をして痛みが取れなくても、「手術は成功した」と言えばいい訳です。
生まれ持った顔の形があるから、イケメンも美人もぶさいくも色々いる。だけどその人なりにもいいものを持っていて、本当は皆いい顔を持っています。しかしいい顔をしているのだけど、自分でぶさいくにしている。
女性であれば化粧をしたり、エステに行ったり、美容に気を使っている人は多いですが、それだけでは美人になるとは限りません。
例えばどんなにいい化粧品を使っていたとしても、今日はなんか化粧の乗りが悪いなと言う日があると思います。
それは化粧品の問題ではなく、体のコンディションの問題で、それを整えることが美人になる道ですが、バッドコンディションが長く続くと、段々「そういうものかな」と思うようになって、化粧品をあれこれ変えようとしてしまう。
まるでゴルフの下手くそな人が、毎年のようにゴルフクラブを買い替える様に。
